Golfgeheimen Trainingsweekend

Verlaag je mentale handicap

interne training

Snap je dat goed leren golfen gaat over méér dan techniek, maar heb je geen idee hoe je die ‘interne’ training aan moet pakken?

Doe dan mee aan het Golfgeheimen Trainingsweekend van 10 t/m 12 april in het Duitse Ahaus.

Je leert onder andere hoe je…

  • …een swing ontwikkelt waar je op kunt rekenen onder álle omstandigheden (en hoe je die ontwikkeling zo efficiënt mogelijk aanpakt, zodat je geen seconde van jouw kostbare tijd verspilt)
  • …het beste om kunt gaan met negatieve emoties en ongewenste tegenslagen (en hoe je het tij kunt keren, zodat je spelplezier en spelniveau er niet onder lijdt)
  • …hoe je erin slaagt om te presteren onder druk (en hoe je gericht kunt toewerken naar zo’n piekmoment, zodat jij echt je beste spel speelt op de momenten die er voor jou toe doen)

10 t/m 12 april @ Golfclub Ahaus

Het Golfgeheimen Trainingsweekend start op vrijdag 10 april om 19.00 uur met een welkomstdiner en een avondprogramma. Op zondag 12 april rond de klok van 18.00 uur komt het weekend ten einde.

Decor van de tweedaagse is Golf- und Landclub Ahaus, net over de grens bij Enschede in het groene Münsterland. De golfclub beschikt over uitstekende oefenfaciliteiten en een prachtige parkbaan met 27 holes. Je ontbijt, luncht, dineert en overnacht in het comfortabele viersterren Golfhotel Ahaus, direct aan de golfbaan gelegen en met een uitstekende keuken.

Deelname kost 597 euro.

Meteen aanmelden

Ahaus2

Wat je leert: de ‘mentale’ vaardigheden die élke golfer zou moeten hebben (maar die je nergens leert)

Zeker als je al langer golft, heb je het al lang begrepen: golfen gaat over méér dan techniek.

Ongetwijfeld weet je dat het verstandig is om je te ‘concentreren’ als je een goede bal wilt slaan. ‘Focus’, nog zo’n vage, niet nader omschreven notie. En dat je tijdens het rondje golf ‘niet te veel moet denken’, dat het ‘stil moet zijn in je hoofd’ en dat je ‘het moet laten gebeuren’ – je snapt het wel, maar HOE?

Nog afgezien van het feit dat ‘concentratie’ en ‘focus’ juist averechts werken (beide gaan gepaard met onbewuste spierspanning, waardoor je nóóit in staat bent te doen wat je, heerlijk ontspannen op de driving range, hebt staan oefenen…), ontbreekt het in de golfwereld aan concrete tools om die gewenste staat van ‘innerlijke kalmte’, ja ‘stilte’ te bereiken. Hetzelfde geldt voor ‘in vorm zijn’ en ‘de flow vinden’; iedere golfer kent het gevoel, maar hoe je die toestand kunt vinden (en ‘m vast kunt houden), daarvan heeft niemand het flauwste benul.

Dit gebrek aan kennis & inzicht heeft als logisch gevolg dat veel golfers de interne training (van hun ‘mentale’ vaardigheden) volledig links laten liggen en zich volledig richten op de externe training (van hun lichaam en golfclub), in de (valse) hoop en verwachting dat daar de oplossing van al hun problemen ligt: ‘Als m’n swing maar goed is, dan komt de rest vanzelf.’

Tweezijdig trainen 1

Snap jij donders goed dat dit een doodlopende straat is? Misschien wel de grootste valkuil waarin je als golfer terecht kunt komen, simpelweg omdat je de helft van je training zo negeert, terwijl juist op het ‘mentale’ vlak nog een wereld te winnen is? En wil je dolgraag beginnen met die interne training, maar weet je niet goed hoe? 

Doe dan mee aan het Golfgeheimen Trainingsweekend en ontdek

  • de basistechnieken en -trainingsprincipes van de ‘interne training’
  • hoe je die op de driving range en door de baan kunt trainen & toepassen
  • hoe je ook na dit weekend zelfstandig verder kunt trainen op de ingeslagen weg

En de andere helft van jouw training vergeten we vanzelfsprekend niet: ook over jouw basisswing en de kunst van effectief oefenen zul je een stuk wijzer worden!

Wat het kost & wat je krijgt

Deelname aan het Golfgeheimen Trainingsweekend kost 597 euro. Wat je daar allemaal voor krijgt:

  • Twee dagen professionele begeleiding op hoog niveau: ca. 15 uur golfles door ‘Iron Shirt of Golf’-pro Rita van Campen en grondlegger van Golfgeheimen, Reinoud Eleveld
    • Rita van Campen2 x 1,5 uur avondprogramma (theorie)
    • 2 x 1 uur ochtendprogramma (warming up: chi kung & tai chi golf)
    • 2 x 2,5 uur vaardigheidstraining (driving range, putting green)
    • 2 x 9 holes speltraining met Rita een aantal holes in de flight, inclusief gezamenlijke ‘afterglow’ (onderdeel van de training)
    • 1 x persoonlijke swing-analyse op video
  • Twee dagen trainen en spelen op Golf- und Landclub Ahaus: 
    • onbeperkt ballen op de driving range
    • 2 x 9 holes greenfee (1 x Süd, 1 x Ost)
  • Het complete verblijf in Golfhotel Ahaus, direct aan de golfbaan gelegen, inclusief alle maaltijden:
    • 2 overnachtingen op een tweepersoonskamer, inclusief ontbijtbuffet
    • 1 x welkomstdiner (3 gangen) op vrijdagavond
    • 2 x uitgebreide lunch (3 gangen) op zaterdag- en zondagmiddag
    • 1 x lichte avondmaaltijd (1 gang) op zaterdagavond
    • alle maaltijden inclusief water

Speltraining

Let op!

  • De prijs is op basis van verblijf in een tweepersoonskamer. Slaap je liever op een eenpersoonskamer, dan betaal je 2 x 19 = 38 euro extra.
  • De prijs is inclusief tafelwater tijdens de lunches en avondmaaltijden, maar exclusief andere drankjes.
  • De prijs is exclusief het gebruik van trolleys & buggy’s. Die kun je zelf ter plekke huren.
  • Als deelnemer zorg je voor je eigen transport.

Meer informatie & aanmelden

Ben je een golfiefhebber die 

  • snapt dat golfen gaat over méér dan techniek?
  • verder durft te kijken dan zijn/haar eigen horizon?
  • niet geïnteresseerd is in ‘quick fixes’, maar bereid is om te trainen om dúúrzaam beter wil worden?

Dan is dit trainingsweekend op jouw lijf geschreven. Druk op de knop hieronder om je aan te melden via het inschrijfformulier.

Ja, ik doe mee!

Heb je eerst behoefte aan meer informatie? Stuur dan een mail naar Gert Markus, organizer van dit Golfgeheimen Trainingsweekend.

golfbaan ahaus

Sluit Menu
×

Winkelmand