Moeiteloos Minder 3-Putts door intuïtief te putten

(Laat los, de illusie van controle!)

Technisch putten

 

Welkom op de website van Iron Shirt of Golf.

Mijn naam is Reinoud Eleveld en ik ben ervan overtuigd dat je veel beter kunt putten dan je momenteel doet. Meer resultaat op de green dus, en dat door minder tijd & energie aan je putt te besteden! Hieronder méér.

 

Reinoud portret Mary Brommer

Herken je één of meerdere van onderstaande situaties? 

  • Je steekt veel energie in de voorbereiding op een putt (lijnen lezen, oefenstrokes maken, etc.) zonder dat deze inspanning zichtbaar wordt in je scores
  • Je ervaart geregeld spanning tijdens het putten, waardoor je soms zelfs korte, eenvoudige puttjes mist.
  • Je maakt vaker dan je lief is een 3-putt (of erger).

Grote kans dat je ten prooi bent gevallen aan de (o zo menselijke) illusie van controle. Je bent niet de enige. 

Voor veel golfers is de green een plek waar ze spanning en druk ervaren (‘deze putt moet erin’, ‘als ik dit puttje maar niet mis…’). Tegenover die enkele keer dat de bal er wél mooi in rolt, staan vaker dan ons lief is 3-putts of eenvoudige missers.

De menselijke reflex van vrijwel elke golfer: méér tijd besteden aan de voorbereiding op een putt (lijnen lezen, oefenstrokes maken). Waarom? We hebben de illusie dat we beter gaan putten als we maar ‘niets aan het toeval overlaten’ en er ‘alles aan doen om die putt uit te holen’.

Leuk bedacht, maar één probleem: hiermee brengen we onszelf alleen maar méér in de problemen. 

technisch putten

Averechts

Want wat blijkt? Al dat rondlopen, lijnen lezen en oefenstrokes maken – het is niet alleen onnodig, het werkt averechts!

Door zoveel tijd en energie aan de voorbereiding te besteden, komt er namelijk ‘lading’ op de putt en het resultaat ervan te staan. De inspanning die je verricht is voor jouw onderbewuste namelijk een signaal dat deze putt er blijkbaar in moet en dat het uitholen van de bal de enige optie is.

Wat er nu gebeurt is funest voor je putting skills:

  • door de (onbewuste, extra) druk die jij jezelf zo oplegt, krijg je last van onbewuste, overbodige spierspanning waardoor je minder goed gaat putten;
  • omdat elke putt die je mist een teleurstelling is, wordt putten langzamerhand een licht traumatische ervaring en de green een plek die je associeert met teleurstelling & mislukking;
  • het onvermijdelijke gevolg: je zelfvertrouwen daalt, uiteindelijk sluipt er zelfs angst in je spel, je gaat alleen maar slechter putten waardoor je vertrouwen nog kleiner wordt en je angst alleen maar groter, etc.;
  • op een gegeven moment raak je ervan overtuigd dat putten jouw zwakke punt is;
  • het eindpunt van deze neerwaartse spiraal – en dan zit je écht in de problemen – zijn de zogenaamde ‘yips’.

Moeiteloos Minder 3 Putts

Gelukkig, het kan ook anders!

  • Weiger je te accepteren dat de green een plek moet zijn die voor jou verbonden is met teleurstelling & mislukking?
  • Dat je met een putter in je hand maar weinig zelfvertrouwen ervaart en te vaak zenuwen & druk?
  • Dat putten jouw ‘zwakke punt’ is en dat je vroeg of laat last krijgt van de ‘yips’?
  • Of is het allemaal zo erg niet gesteld met jou, maar heb je wel het gevoel dat er op de green nog veel te winnen is en dat je dat niet voor elkaar krijgt?

Doe dan mee aan een online introductie in de wondere wereld van het intuïtieve putten. Het alternatief voor vasthouden aan de illusie van controle is namelijker leren vertrouwen op je onderbewuste systemen en deze optimaal benutten. Als je je hieronder aanmeldt, dan krijg je in de komende weken gratis en voor niets 5 e-mail lessen toegestuurd waarin je zult leren hoé.

Wat er op het programma staat::

  • Ontdekken welk type putter jij bent
  • Waarom het zo goed werkt, dat intuïtieve putten
  • Hoeveel tijd je idealiter aan de voorbereiding van een putt besteedt (en dat is gegarandeerd kórter dan je nu gewend bent!)
  • Hoe je die tijd optimaal benut door middel van een heel specifieke, loepzuivere routine (je leert de 3 simpele stapjes)
  • Wat de grootste vijand van elke putter is (dé reden waarom je, zeker onder druk, veel minder goed putt dan je zou kunnen)
  • Concrete technieken waarmee je die vijand kunt uitschakelen (het zogenaamde ‘opheffen van de 3 obstakels’)
  • Hoe je zelfvertrouwen kunt trainen (door je gedrag direct na balcontact radicaal te veranderen)

Wat het je zal brengen:

  • het aantal 3-putts (of ‘erger’) dat je maakt neemt drastisch af
  • zenuwen, druk en spanning beïnvloeden je putting-prestaties minder en minder
  • putten wordt weer léuk en je zelfvertrouwen neemt toe

Aanmelden voor de 5 gratis lessen

Interessant?

Vul dan hieronder je naam & e-mailadres in om de lessen te ontvangen. Leuk als je ook aangeeft wat je handicap is, ‘t is immers interessant voor ons te weten wat voor niveau jij hebt. Mocht je ook bereid zijn je telefoonnummer achter te laten (hetgeen met nadruk niet verplicht is!), dan zijn we je zeer dankbaar. We zouden jou na afloop van de lessencyclus namelijk graag eenmalig bellen om van jou te vernemen hoe je de lessen hebt ervaren – je begrijpt, we zijn erg nieuwsgierig naar jouw feedback! Na dit telefoontje verwijderen we jouw nummer indien gewenst weer uit ons systeem.

{loadposition nieuwsbrief32}

100% privacy. Geen spam. Alleen waardevolle mail.

 

Sluit Menu
×

Winkelmand