True Practice Fundamentals

BLOG TRUE PRACTICE FUNDAMENTALS Je nieuwe swing sneller stabiel Maak je ‘swing change’ simpeler en je nieuwe swing sneller herhaalbaar. Niet door vaker te oefenen, maar door (véél) EFFECTIEVER te trainen. Dit aan de hand van True Practice Fundamentals. Met deze tijdloze trainingsprincipes weet je zeker dat je je tijd op de driving range goed […]

Stabieler Spelen Zonder Gesleutel aan je Swing

BLOG INNER FUNDAMENTALS Stabieler spelen zonder gesleutel aan je swing ‘Wat DOE ik hier?’ riep mijn golfmaat Jan vertwijfeld uit. Voor de zoveelste keer die dag had hij z’n bal met een grote bocht tussen de bomen geslagen; het lukte hem niet langer om zijn frustratie te verbergen. Ik voelde met hem mee. Bij het […]

Mentaal zwak versus mentaal ongetraind

BLOG INNER FUNDAMENTALS Mentaal zwak? Mentaal ongetraind! Dat je tijdens een rondje golf niet in staat bent de ballen te slaan die op de driving range wel lukken… Dat je dat onmisbare puttje onder druk opeens mist… Dat je een goeie oefenswing hebt maar daarna, als de bal er ligt, heel iets anders doet… Dat […]

Growth Fundamental 2: de 50/50-regel

BLOG GROWTH FUNDAMENTALS Growth Fundamental 2: de 50/50-regel De meeste golfers die vastlopen in hun ontwikkeling, schrijven dat toe aan hun leeftijd. ‘Ik heb niet meer het lichaam van tien jaar geleden. Minder spieren, minder soepel, logisch dat ik minder ver sla. Als ik m’n huidige handicap nog een tijdje kan vasthouden ben ik al […]

“Ik hoef niet per se beter te worden”

Hoef je niet per se beter te worden? Omdat je golft voor de lichaamsbeweging en het sociale aspect? Mij hou je niet voor de gek! Of durf je misschien te beweren dat golf je niet nóg meer voldoening geeft als je lekker staat te spelen en de ballen goed raakt? In zijn (geweldige!) boekje, Ben […]

Putten: net zo makkelijk als het vangen van een bal

BLOG PUTTING FUNDAMENTALS Putten: net zo makkelijk als het vangen van een bal Heb je ooit wel eens nagedacht bij het vangen van een bal als die opeens naar je toe wordt gegooid? Waarschijnlijk niet. In een fractie van een seconde (1) bereken je de vlucht van de bal, (2) beweeg je je hand naar […]

Goed leren golfen gaat over meer dan techniek

BLOG INNER FUNDAMENTALS Scoren tussen de oren ‘Golf is a game that is played on a five-inch course: the distance between your ears.’ Zeker als je al langer golft, weet je hoe waar ze zijn, deze gevleugelde woorden van golflegende Bobby Jones. Maar hoeveel tijd besteed jij dan aan die ‘training tussen de oren’? En […]

Verder slaan doe je niet met je spieren, maar met je skelet

BLOG SWING FUNDAMENTALS Verder slaan doe je niet met je spieren, maar met je skelet Vind je het ook zo onvoorstelbaar als je de pro’s op tv hun ballen ziet slaan? Hun swing is ontspannen, moeiteloos, vaak een kleine, compacte beweging die meer lijkt op een pitch dan op een full swing – en toch […]

De onzin van oefenswings

De onzin van oefenswings: waarom proefslagen averechts werken (en wat je veel beter kunt doen voorafgaand aan je slag om ‘m succesvol uit te voeren) Wat doe jij voorafgaand aan een slag om de kans te vergroten die slag succesvol uit te voeren? Wat je vooral NIET moet doen: een oefenswing maken. Het lijkt misschien heel logisch: vlak voor […]

Growth Fundamental 1: de 60/30/10-regel

BLOG GROWTH FUNDAMENTALS Growth Fundamental 1: de 60/30/10-regel Sommige golfers die vastlopen in hun ontwikkeling, schrijven dat toe aan een gebrek aan tijd. ‘Ik zou nog wel beter kunnen, maar dan moet ik meer golfen en daar heb ik de tijd niet voor! Misschien over een paar jaar, als ik met pensioen ga. Tot dan […]